úzkost - Žena.cz

spánek, žena

spánek, žena

Trpíte úzkostnými myšlenkami před spaním? Přečtěte si, jak si s nimi poradit

Lucie Kolaříková

Lucie Kolaříková

Trpíte úzkostí? Nejste sami. Naučte se ji ovládat, ať neovládá ona vás

Ne!

Ne!

Lekce asertivity: Naučte se říkat "NE"

Relax

Relax

Umění relaxace: Ublížit může jen nepřítel, kterého máte v sobě

Hloupá žena

Hloupá žena

8 věcí, ze kterých lidstvo prokazatelně hloupne

deprese

deprese

Konec deprese: Zahoďte antidepresiva, přichází homeopatie

Prášky, léky

Prášky, léky

Prášky na spaní i ve dne: Léky místo drog

Úzkost

Úzkost

Úzkost není jen běžná nervozita. Kdy a kde vyhledat pomoc?

Psi

Psi

Jak se psem zvládnout silvestr? Přírodně a s feromony!

Matka a syn

Matka a syn

Kdy modřina ohrožuje život? S hemofilií se dá vykrvácet

Nuda, smutek, otrava

Nuda, smutek, otrava

10 zvyků, které nejvíc škodí duševnímu zdraví

Emoce - ksichty

Emoce - ksichty

Kde v těle sídlí emoce? Budete se divit

Léky

Léky

Čtyřka léků, na kterých jsme nejčastěji závislí

Trpíte úzkostí? Pomůže vám, když si protáhnete záda

Lékař, pacient

Lékař, pacient

15 % lidí bere léky na tlak zbytečně, tvrdí lékař

Úzkost, strach, problém

Úzkost, strach, problém

Jak bojovat proti panické poruše: Nenechte se zničit!

stres

stres

Psycholožka: Antidepresiva nezabírají. Pomozte si sami

Lucie Bílá

Lucie Bílá

Basedowova nemoc: Jak se s ní poprala Lucie Bílá

Novoroční deprese

Novoroční deprese

Nasloucháte svému tělu? Určitě říká: "Zvolni!"

Ženy ohrožují srdeční nemoci

Ženy ohrožují srdeční nemoci

Poznejte signály nemocného srdce

uzkost 5

uzkost 5

Zbavte se úzkosti: Pomůže kava, ne káva

Prázdno v duši- deprese

Prázdno v duši- deprese

Máte prázdno v duši?

Alkohol a duše

Alkohol a duše

Alkohol a úzkost: Pomůže vám do pekla